دسته: مراقبت بیمار در منزل

بیایید انکار نکنیم هرچه که بزرگتر می‌شویم، بیشتر شاهد گذر عمر مادر و پدرمان هستیم. خواه ناخواه زمانی می‌رسد که آن‌ها دیگر صبح به صبح از خانه سرکار نمی‌روند تا پاسی از شب بازگردند. زمانی می‌رسد که شما مجبورید برای کارتان از خانه بیرون بزنید و تا ساعت‌ها کنار این عزیزان نباشید. البته لزوما به

تا زمانی که احساس درد یا خستگی یا بی قراری در پاهایتان احساس نکنید، همه چیز خوب پیش می رود. شما در حالیکه هر روز و هر ساعت با پاهایتان می روید و می آیید و تمام وزن بدن شما روی پاهایتان قرار دارد، شاید چندان متوجه سلامتی‌تان نباشید تا زمانیکه یک درد کوچک در

هیستروکتومی یکی از عمل‌های شایع در بین خانم‎هاست. شاید شما هم اسم این عمل را شنیده باشید یا خودتان و نردیکانتان درگیر انجام آن باشید. ممکن است برایتان سوال به وجود آمده باشد که عمل جراحی هیستروکتومی دقیقا چیست و چرا برخی مجبور به انجام دادن این عمل می‌شوند؟ هیستروکتومی یا زهدان‌برداری عملی است که

    . یکی از روش های سنتی درمانی جایگزین در چین، بادکش درمانی (cupping therapy) است. این روش که احتمالا آن را تجربه کرده باشید،با قرار دادن تعدادی فنجان یا لیوان انجام می شود که می‌تواند شیشه‌ای یا از جنس دیگر مثل چوب بامبو یا سفالی باشد و برای ایجاد مکش روی پوست بیمار

    حدس بزنید چند ساعت در روز به حالت نشسته سپری می کنید؟ کمتر از هشت ساعت؟ بیشتر از ده ساعت؟ ما در محل کارمان می نشینیم. در خانه می نشینیم. در حالیکه با موبایل یا لپتاپ کار می کنیم، می نشینیم و در نهایت تحرک ما به جابه جا کردن صندلی های اطراف

  چگونه از تیغ بدون اینکه دچار خارش یا سوزش پوست مان شویم، برای اصلاح موهای زائد استفاده کنیم؟       برای داشتن پوست لطیف و بدون مو، همه ی ما به از بین بردن موهای زائد بر روی پوست صورت یا بدن می افتیم.  برای افرادی که به علت داشتن پوست حساس به

    اگر تا به حال دچار سردرهای میگرنی شده باشید احتمالا تجربه کرده باشید که تا چه حد می خواهید سر خود را از جا بکنید. میگرن یک سردرد بسیار دردناک است که معمولا در یک طرف سر ایجاد می شود. این عارضه معمولا در اثر قرار گرفتن در یک شرایط خاصی اتفاق می

امروزه با توجه به زندگی روزمره ی ما، کمتر کسی است که به کمر درد مبتلا نشده باشد. بیش از ۸۵ درصد مردم دنیا در طول زندگی خود به نوعی کمرشان درد می‌گیرد؛ یکی از علل کمر درد می تواند ناشی از درد سیاتیک باشد که یکی از کلافه کننده ترین دردها در ناحیه ی

        درد عصب سیاتیک می تواند بسیار کلافه کننده باشد، به گونه ای که گاهی حتی نتوانید راه بروید، بایستید یا بنشینید. عصب سیاتیک بزرگ‌ترین عصب نخاعی بدن است که گاهی به دلایل مختلفی از جمله دیسک کمر یا مشکلات عضلانی، دردناک می‌شود و افراد را دچار مشکلاتی مانند کمردرد یا بی‌حسی پا می‌کند. امروزه بسیاری

دلایل تپش قلب چیست؟ چرا تپش قلب می گیریم؟ احتمالا شما که این مقاله را مطالعه می کنید، بارها صدای قلب تان را به صورت نامتعارفی، شنیده باشید و یا اصطلاحا دچار تپش قلب شده باشید. در اغلب موارد زمانی که قلب، سالم باشد، تپش قلب مشکلی به بار نمی آورد، اما با این حال نباید