قوس زیاد و غیر طبیعی کمر
آیا برای برطرف نمودن قوس زیاد کمر و نیز انحنای زیاد گردن (به سمت جلو) نرمش موثر یا روش خاصی وجود دارد؟ انحنای کمر از سنین طفولیت وجود داشته . در مطلبی خوانده بودم که بعد از رشد و بلوغ این انحنای زیاد که در کودکی وجود دارد بطور طبیعی تعدیل میشود که در موارد خاص این اتفاق نمی افتد.
اگر راه حلی دارد ، بعد از حدود چه مدت نتیجه حاصل میشود؟
ببین دوست من شما باید توسط متخصص و یا جراح ستون فقرات ویزیت بشی
مشکلاتی مثل گودی کمر یا عارضه ” سر به جلو ” در مواردی مادر زاد و بدون عارضه هست
گاهی نیاز به اصلاح دارد که با یکسری ورزشهای اختصاصی زیر نظر متخصص فیریوتراپ و یا حتی در منزل قابل رفع هست ( بخصوص عارضه سر به جلو )
گاهی اوقات هم متخصص توصیه می کنه جراحی های اصلاحی صورت بگیره که توصیه شخصی من اینه در مورد جراحی زود تسلیم نشوید و به چند متخصص دیگر هم رجوع کنید
در نهایت اینکه شما کدوم راه رو باید برید و چقدر طول می کشه تا عارضه اصلاح بشه رو فقط متخصصی که ویزیتتون کرده می تونه تشخیص بده
صبور باشید مشکلتون حل می شه