روده ی تحریک پذیر و استفراغ
خیلی وقت پیش سوالی در همین رابطه مطرح کرده بودم، اما خب به جوابی نرسیدم
خواهر من ۳۸ سال سن داره، به سندروم روده ی تحریک پذیر مبتلاست
اینکه مدت زیادیه تحت درمانه و مرتب داروهای مختلفی رو می خوره…دیگه قابل گفتن نیست از بس که زیاده!
مساله ای که می خوام عنوان کنم اینه که هر چیزی می خوره، هر چیزی که فکرشو بکنید! بعدش بالا می یاره همه اش رو
یعنی استفراغ کردن براش یه چیز عادی و روزمره شده
مصرف هیچ کدوم از داروهای خودش و البته داروهایی که خودسرانه به سفارش این و اون مصرف کرده، اصلا تاثیری نداره و بلافاصله بعد از خوردن صبحانه، ناهار، شام، میان وعده ها، خوراکی ها، و تمامی مواد غذایی، همه اش رو بالا می یاره
به سفارش یه نفر، برای چند روز ترنجبین مصرف کرد. یا واقعا تاثیر داشت یا اینکه همه اش تلقین بود ولی چند روزی خوب بود، و استفراغ نمی کرد، اما دیگه اونم تاثیری نداره و دیگه نمی خوره، چون استفراغ کردنش هنوز هم ادامه داره
گفتم اینو اینجا مطرح کنم، شاد دوستان بنا به تجاربشون بتونن راهنمایی های خوبی برام داشته باشن
دوست گرامی استفراغ دلیل مختلفی داره که اگر پیش از اندازه داروهای مثل متوکلوبرامید وغیر مصرف کنید به اون عادت میکنه و جواب نمیده یه پشنهاد کوچک انشالله جواب بده
۱ – با غذا ونیم ساعت قبل ویک ساعت بعد از غذا اب ویا مایعات به عنوان نوشابه مصرف نکن
۲- تعداد وعده های غذای را زیاد کن ولی مقدار اون را کم
۳ – موقع خواب حتما روی شانه راست بخواب
۴ – بعد از غذا با سرگرمی که نیاز به تحرک زیاد نداره به مدت یک ربع خودتو سرگرم کن
۵ – سعی کن از غذای گرم مزاج باشه استفاده کنی که زیاد داخل معده توقف نداشته باشه