درد گردن
مدتی است که سمت چپ گردنم در صورتی که یه خورده هوای سرد بهش بخوره درد میگیره بعضی موقع این درد زیاد میشه

شاید قولنج باشه ! البته مطمئن نیستم اگه مراقبت کنم درد کمتر و یا حتی از بین میره و اگه این موضوع تکرار بشه با درد شروع میشه

احساس میکنم داره به یه درد کهنه تبدیل میشه که از بدنم خارج نمیشه ؟!!

راه چاره برای خلاصی از این درد چیست

ناگفته نمونه که اگه این درد شدید باشه تا پشت قفسه سینه نیز میرود !

دوست عزیز بهتره شما اولا به یک متخصص ارتوپد مراجعه کنین تا از سالم بودن مهره های گردنی و دیسک مهره هاتون مطمئن شین. البته بدونین گاهی یه سرماخوردگی معمولی هم می تونه این دردها رو ایجاد کنه و یا قرار گرفتن در وضعیتی خاص برای مدت طولانی و تکرار شونده!
در هر صورت بهتره در درجه ی اول به یک متخصص اورتوپد مراجعه کنین تا از حدس های بی مورد آزاد شین و درمان مناسب رو که باعث تشدید علائمتون نشه به کار ببرین. می تونین با کمپرس آب گرم و ماساژ خیلی ملایم تا حدی البته اگر درد در اثر التهابات نباشد کاهشش بدین!