درد پشت سر نزدیک گردن
با سلام مدت دو روزه که پشت سرم نزدیک بالا ی گردن رگ یا عضلاتی هستند که درد می کنه و بعد از یه مدت دردش به شقیقه هام میرسه قرصها مسکن مثل ژلوفن هم برا مدتی تسکینش میده و دوباره سردرد شروع میشه حتی جوری که پشت گردنم رو نمی تونم روی بالش بذارم و از خوابیدن فرار می کنم صبح هم با همین درد شدید رگ یا عضلات پشت گردن که به پشت سر نزدیکه بیدار میشم . لطفا راهنمایی کنید
فکر کنم شما مدت زیادی ب کاری مشغول میشوید مثل نشستن طولانی پشت رایانه یا بازی با گوشی اگر انطور هست شما باید ان را کاهش دهید یا مابین ان استراحت کنین.