خستگی زیاد و پا درد
من مجبور شدم روی سوالم رو عوض کنم اخه پست قبلیم به خاطر تکراری بودن حذف شد من واقا هیچ مطلبی در اون مورد که می خوام پیدا نکردم .
اما مشکل و سوالی که دارم
من وفتی یک ربع سر پا بدون حرکت می ایستم و یا ۱-۲ ساعت پیاده راه میرم خیلی زود خسته میشم و وقتی زیاد راه میرم شب تو خواب هم درد اذیتم میکنه فکر میکنم به استمنا هم مربوط باشه چون وفتی استمنا میکردم و یا شبها که خالی میشدم باز هم پاهام درد میکرد .تازگی ها کف پاهام هم درد میکنه که احتمال میدم از باد کولر باشه .مشکل من چیه درمان چیه . البته یکی به من نادرلون پیشنهاد کرد و من چند تا تزریق کردم
آقا سعید اطلاعات شما کامل نیست. از کی این مشکل براتون پیش اومده؟ دردتون عضله ایه یا استخوانی؟ کارتون چیه؟ الان با این اوصاف نمیشه گفت مشکل شما چیه و درمانش چیه. شما باید به متخصص ارتوپد مراجعه کنید تا معاینه شید.
اما چند تا پیشنهاد: از پیاده روی های طولانی مدت بپرهیزید – کفش مناسب و استاندارد پاتون کنید – در معرض باد مستقیم کولر نباشید – سعی کنید پاهاتون زیاد آویزون نمونه از صندلی اگه طولانی مدت میشینید – تو خونه از دمپایی های طبی استفاده کنید.
با آرزوی بهبودی…